お母さんと赤ちゃんのための動画
コロナ禍でも妊娠・出産・育児に関する情報がいつでも得られますように都立病院の経験豊かな助産師たちが動画を作成しました。健やかで安心な妊娠生活と出産・育児のために『いつでも どこでも 何度でも』ご家族と一緒に視聴していただき、ご活用ください。
- 1 妊娠中の栄養
- 2 妊娠中の過ごし方
- 3 入院の準備
- 4 お産の経過
- 5 陣痛を乗り切るための呼吸法
- 6 赤ちゃんとの生活
- 7-1 授乳姿勢 横抱き編
- 7-2 授乳姿勢 たて抱き編
- 7-3 授乳姿勢 脇抱き編
- 7-4 授乳姿勢 交差横抱き編
- 8 搾乳の仕方
- 9-1 沐浴 お風呂の準備
- 9-2 沐浴 お風呂の入れ方
- 9-3 沐浴 赤ちゃんのお肌のケア
- 10 退院後の生活
- 11 産後体操
- 12 家族計画