健康づくりのための食生活について、病院栄養士がアドバイスいたします。
バランスの良いお食事
- バランスの良いお食事（PDF 104.8KB）
- 病院食の食事1（PDF 142.8KB）
- 病院食の食事2（PDF 137.4KB）
- コンビニ おにぎりの例（PDF 116.7KB）
- コンビニ おでんの例PDF（PDF 131.3KB）
- ファストフード ハンバーガーの例（PDF 104.1KB）
- 外食 牛丼の例（PDF 98.3KB）
- 外食 寿司の例（PDF 110.7KB）
- コンビニ 麺類の例（PDF 130.5KB）
誰でも作れる簡単料理
簡単な調理器具、身近な食材を利用した簡単料理レシピを紹介します。
当院のデイケアプログラムでも調理実習を行っている料理です。外食や弁当に飽きたとき、お試しください。
- No.1 ハムエッグ（PDF 168.3KB）
- No.2 ほうれん草のおひたし（PDF 225.7KB）
- No.3 肉野菜炒め（PDF 151.9KB）
- No.4 サラダ（PDF 136.9KB）
- No.5 豚のしょうが焼き（PDF 149.4KB）
当院のレシピ紹介
夏バテ解消レシピ
暑い夏を乗り切れるような、元気の出るレシピを紹介します。旬の食材なども使用しており、栄養たっぷりです。ぜひお試しください。